Belakangan saya agak sering membeli kacang atom atau kacang sukro, kemasan 20 gram, serenteng, isi sepuluh, harganya Rp8.500 – Rp9.000. Lho bukannya boros?
Memang tidak ekonomis, tapi aman. Kalau saya beli kemasan besar, apalagi lebih dari sekantong, dengan maupun dituangkan ke stoples, tetap segera habis, bukan hanya oleh saya, apalagi sambil menonton layar TV, termasuk melihat YouTube.
Aman dari sisi apa? Mengurangi kacang tanah, yang mengandung purin, akan mencegah kenaikan asam urat yang kristalnya sampai ke persendian. Siapa yang kena? Kita bahas apa, bukan siapa.
Kata dokter, makan kacang tanah boleh, tapi ada batasnya.
4 Comments
wah baru tau kacang tanah bisa memicu asam urat.. untungnya harga kacang tanah di sini cenderung lebih mahal dibanding kacang lainnya semacam almond, hazelnut, dsb.. 😆
oiya, orang sini bilang, kacang tanah goreng paling cocok untuk teman ngebir..
Betul, kacang paling sip buat ngebir.
Soal asam urat naik, lalu bocor, itu berhubungan dengan fungsi ginjal. Biasanya orang yang hipertensi berat dan lama akhirnya bermasalah dengan ginjal. Diabetes juga.
Makanya Dik Zam eh Nak Roni, mumpung masih muda jaga kesehatan 🙏
Tumben tanpa disklaimer bukan konten berbayar/iklan?
Kacangnya saya juga suka tapi sdh lama nggak beli. Besok beli, ah!
Oh iya ya. Lupa. Biarin ajalah, toh gak kerasa ada promo.
BTW di Jabodetabek orang nyebut kacang atom itu kacang sukro. Dua Kelinci juga pakai nama itu.